初めてのトレーニングキャンプの練習過程についてお話しましょう
8 日間のトレーニングを通じて、以下の最も敬虔で気配りがあり、繊細なトレーナーが参加者と協力しました ?:
?アレクセイ・チェルニャディエフ
?アントン・カーロ
彼らは参加者一人ひとりに細心の注意を払うよう努めました。
トレーニングキャンプの間に私たちは
ー13 時間氷の上で取り組み、スケーティング、パス、パックポゼッション、シュート、パートナーとのやりとりなどに取り組みました。
ー 投球エリアで 1 時間を過ごし、さまざまな投球技術に取り組みました。
ー 13.5 時間を屋外でのフィジカルトレーニング、ランニング、ジャンプ、コーディネーションエクササイズの練習などに費やしました。
ージムで5.5時間過ごしました。
ーそして、コミュニケーション、知的で創造的なゲーム、NHLの試合を一緒に観戦したり、さようならディナーをしたりすることに多くの?時間を費やしました。
